Geplaatst: 2 december 2019
Ellen kon al jaren niet meer zonder pijn lopen. Door de toenemende pijn in haar linkerbil en uitval voet werd er gedacht aan het piriformis syndroom. Ze is voor deze klachten bij een fysiotherapeut behandeld maar dit hielp helaas niet. Uit de daarop volgende MRI-scan bleek dat ze wervelkanaalstenose en facetartrose had. Op advies van de neuroloog werd gestart met pijnbestrijding d.m.v. RPF-behandeling. Een rugoperatie met alle daaraan verbonden risico’s werd eveneens besproken. De RPF-behandeling (2x) gaf echter niet het gewenste resultaat, en omdat zij een operatie ook niet zag zitten, is ze op internet gaan zoeken naar een andere soort behandeling. Zo is ze bij Krullaards Perfect Reset terechtgekomen.
“De behandeld fysiotherapeut heeft mijn rug zorgvuldig onderzocht en constateerde dat mijn bekken scheef stond. Hij raadde de KPR-behandeling aan om in ieder geval vanuit een goede uitgangspositie te kunnen starten, maar ook dat hij geen garantie kon geven op volledig herstel. Ik had wel degelijk een aantoonbaar probleem!”
“Ik had niet verwacht dat ik nog pijnvrij zou kunnen lopen. Omdat ik radeloos was, had ik eigenlijk helemaal geen verwachtingen… Ik dacht echt dat de enige optie een operatie was. Toen ik over de KPR-therapie las, durfde ik de poging te wagen. Het was een totaal andere behandeling dan waar een reguliere fysiotherapeut normaal mee werkt. De eerder ondergane ‘normale’ fysio behandeling was meer van het ‘trekken en duwen’, met een voor mij averechts resultaat, i.p.v. minder klachten werd het alleen maar heftiger. Voor mijn gevoel moest er iets anders zijn op een minder extreme manier. Ik was echt zoekende naar iets wat mij toch nog zou helpen.”
“Ik heb nu vijf of zes KPR behandelingen gehad in de afgelopen twee jaar. Daarnaast aangepaste oefeningen om vooral het “spierkorset” te versterken en om meer controle te krijgen over een goede houding. Natuurlijk moet ik ook thuis oefeningen doen om een zo goed mogelijk resultaat te verkrijgen. Door de stenose verkrampten spieren of reageerden niet zoals het zou moeten.”
“Ik ben nu twee jaar verder na de start bij KPR en van niet meer kunnen lopen volgde er een langzame gestage verbetering. Ik kon per dag steeds meer stappen zetten; van 50, naar 200 naar 500. In die tijd heb ik ook een loopfiets gekregen om naar buiten te gaan en wat actiever te zijn.
Inmiddels loop ik 2,5 kilometer redelijk pijnvrij. Ik ben me wel heel erg bewust wat ik wel en niet moet doen om mijn rug niet te veel te belasten. De pijnstillers die ik in de beginfase gebruikte zijn niet meer nodig!”
“De eerste keer dat ik op de KPR-plaat moest staan voelde ik niets. Ik verwachtte een soort van trilling. Als je eenmaal de bewegingen uitvoert die de fysiotherapeut je laat doen, voel je je op een gegeven moment heel ontspannen. De oefeningen gaan vervolgens met minder pijn gepaard. Ik heb eigenlijk altijd ‘s avonds en de dag erop best veel spierpijn. Na een korte tijd zakt dat af. De laatste keer na de KPR was ik absoluut een aantal dagen geheel pijnvrij en dat was nog nooit eerder gebeurd.”
Nog een bijkomend voordeel van de KPR behandeling is dat ook mijn nachten veel minder onderbroken worden, ik moest er ‘s nachts vaak uit om te plassen, meestal wel zes of zeven keer. Dit is nu teruggedrongen tot twee of drie keer.”
“Mijn ervaringen zijn in ieder geval heel goed. Naar mijn beleving is dit een uitkomst geweest. Ik weet natuurlijk niet wat de toekomst mij zal brengen maar voorlopig heb ik er goede hoop op dat ik het een tijdje kan redden.”
